| PORTFOLIA| WYDARZENIA| ZGŁOŚ PORTFOLIO >
Znajdujesz się na: Strona główna»

Elżbieta Krzyżaniak

Joga na czas ciąży i porodu, Dorothy Guerra - recenzja książki okiem fachowca

Zdecydowałam się napisać recenzję tej książki z uwagi na bardzo bliski mi temat jogi.

W oparciu o wieloletnie doświadczenie w pracy z kobietami w ciąży autorka Dorothy Guerra jest twórczynią metody YBM – Yoga Birth Method, (metoda Jogi podczas porodu, Przyp. redakcji), którą szczegółowo opisuje w tej książce. Dorothy Guerra to doświadczona i wykwalifikowana instruktorka jogi dla kobiet. Jest właścicielką dwóch studiów jogi, kształci instruktorów i personel szpitalny w dziedzinie jogi przedporodowej. Jest ambasadorką Birth Project (projekt narodzin, Przyp. redakcji) USA i adwokatką praw kobiet do bezpiecznego porodu w krajach rozwijających się. Często wykłada na konferencjach i jest gospodynią programu telewizyjnego Yoga Life (życie z jogą, Przyp. redakcji) w rodzinnym Toronto. Read more

JESTEM - opowiadanie Elżbiety Krzyżaniak-Smolińskiej

Puk puk.

– Kto tam?
– To JA.
– To znaczy, pyta podenerwowane ego
– JA … JESTEM.
– No słyszę, że tam jesteś! Read more

Wizja

W obliczu wojny, rakiet, bomb i wizji zagłady wszystko co mnie otacza, każdy spotkany w życiu człowiek nabiera nowego, nie odkrytego we mnie do tej pory znaczenia. Tak! Roztaczając taką wizję, cały świat wokół mnie się zmienia.

Nie uraczysz w mym domu szklanej pogody, strzygę jedynie uszami w samochodzie słuchając radia. Nie wytężam słuchu na wiadomości z oczywistego względu. Krąg mediów dawno temu pojął, że ludzki umysł ma tendencję przylegania do negatywów. Trudno uraczyć jakiejś pozytywnej wiadomości. Trudno będąc bombardowanym negatywami uśmiechnąć się do siebie w lustrze. Dziękuję, świadomie rezygnuję.

Jednak przypływa do mnie to, co dotrzeć musi. Read more

W cudzych butach, Elżbieta Krzyżaniak - recenzja książki | Grafika

W cudzych butach, Elżbieta Krzyżaniak - recenzja książki

Widziałeś obraz Van Gogh’a przedstawiający jego but? To jedno z najrzadszych dzieł sztuki. Pokazuje tylko stary but – wymęczony, smutny, jakby na progu śmierci. Tylko stary but, ale kiedy na niego popatrzysz, poczujesz go i widzisz, jakie musiał mieć długie i nudne życie. Jest tak smutny, aż prosi się, by odebrać mu życie, tak zmęczony, ze zszarpanymi nerwami, jak u starego człowieka … stary but. Ten obraz należy do najbardziej oryginalnych dzieł sztuki. Jak mógł widzieć go Van Gogh?

Ty masz jeszcze starsze buty, bardziej zmęczone, martwe, smutniejsze, przygnębione. Nigdy tak na nie nie patrzyłeś, na to, co im zrobiłeś, jak je traktowałeś. Buty mogą opowiedzieć historię całego twojego życia, ponieważ należą do ciebie. Mogą o tobie wszystko powiedzieć. Gdyby umiały pisać, napisałyby najbardziej autentyczną biografię osoby, z którą musiały żyć, każdy jej nastrój, każdą minę. (Osho Trzecie oko – brama postrzegania pozazmysłowego)

Zastanawiasz się pewnie dlaczego Van Gogh, dlaczego obraz przedstawiający buta. Przecież Van Gogh słynie z innych obrazów, malował piękne kwiaty, pejzaże, portrety. To nie przypadek, że obraz buta przywołałam dzisiaj za pomocą słów Osho. Ma to związek z pewną książką, pewną osobą i jej historią. Read more

Przebudzona świadomość

Rendez vous

Spotkałem ją we śnie. Wszedłem w cudze buty nie proszony. Nasze pierwsze rendez vous okazało się najpiękniejszym romansem życia. Coś wtedy we mnie drgnęło pozostać chciało znacznie dłużej.

Zostałem.

Co noc wkradałem się w jej śnione życie widząc wytarte kartki z kalendarza. Jednym słowem mówiąc miała przesrane. Niektóre historie wolne już były od chęci odwetu za wyrządzone krzywdy, niektóre uwolniła nawet od zadośćuczynienia. Read more

MEDYTACJA DLA KAŻDEGO - Elżbieta Krzyżaniak (wprowadzenie w świat medytacji)

W obecnym czasach, gdy nasze życie zdaje się przyspieszać z roku na rok, nie tylko gubimy się w kalendarzu, zapominając, jaki mamy dzień, ale przede wszystkim gubimy się w tym, co dla nas istotne, najważniejsze – czyli Jaki jest cel naszego bycia na ziemi? taki nasz jednostkowy, nie globalnie cel ludzkości. Tylko nasze osobiste Po co jestem? Co mam zrobić?

Odpowiedzi na te pytania niestety nikt nam nie udzieli. To nasza osobista wędrówka przez życie i my sami musimy szukać odpowiedzi. Ta odpowiedź jest Read more